Terapias individuales

La terapia individual es un espacio para el sentir, para el darse cuenta, en el que tomamos consciencia de lo que nos está pasando, ampliando la mirada  y encontrando nuevas formas de hacer, de sentir y de vivir.

Cada sesión dura una hora y media, y normalmente consta de dos partes. La primera parte la dedicamos a explorar lo que nos sucede, lo que sentimos, realizando en ocasiones alguna propuesta práctica que nos ayude a comprender mejor o bien, dejando que surja la emoción, dándole un lugar y un espacio para vivenciarla y transformarla.  La segunda parte, realizamos un trabajo energético para integrar lo que hayamos trabajado mediante una sesión de respiración, de reiki, una visualización o cualquier otra técnica que se estime oportuna en ese momento.