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Samadhi time : Yoga nidra con cuencos y gong
23 septiembre, 2017 @ 17:30 - 18:30
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Tenemos de nuevo sesión de Samadhi time (actividad gratis mensual para soci@s de Samadhi).
Practicaremos la técnica de Yoga Nidra, cuyo fin último es relajar el cuerpo, la mente y el alma.
Con el yoga nidra podemos traspasar la frontera entre el consciente y el subconsciente, llegando a estados de sueño consciente.
Nos acompañarán en este viaje los sonidos y vibración de los cuencos tibetanos y el Gong.APORTACIÓN: soci@s gratis, no soci@s 5 euros.
Practicaremos la técnica de Yoga Nidra, cuyo fin último es relajar el cuerpo, la mente y el alma.
Con el yoga nidra podemos traspasar la frontera entre el consciente y el subconsciente, llegando a estados de sueño consciente.
Nos acompañarán en este viaje los sonidos y vibración de los cuencos tibetanos y el Gong.APORTACIÓN: soci@s gratis, no soci@s 5 euros.